In unseren fünf Partnerhotels verbringen Sie Ihren wohlverdienten Urlaub in angenehmem Ambiente und unweit des Golfparks Mieminger Plateau. Genießen Sie herausfordernde Golfrunden und entspannen Sie in unseren ausgewählten Hotels – jedes einladend und einzigartig, für Ihren unvergesslichenGolfurlaub.
"Come as you are" Yoga Retreat mit Sinah Diepold
3 Übernachtungen im Alpenresort Schwarz
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zum Beispiel 09.04.2026 - 12.04.2026
Schenke dir selbst ein paar Tage den Raum, genau so zu sein, wie du bist. Selbstannahme als wundervolles Werkzeug für inneren und äußeren Frieden. Erlaube dir, aufzutanken, in einer nährenden und schönen Umgebung, um wieder in die Welt zurückzukehren und dazu beizutragen, dass auch diese nährender und schöner wird.
Yoga ist eine ganzheitliche Wissenschaft und Philosophie, welche dir durch Bewegung, Atem, Reflexion und Meditation dabei hilft, selbstbestimmt und ausgeglichen zu werden, um in jedem Moment präsent zu sein. Sinahs Yoga ist kraftvoll, dynamisch und intelligent für Körper und Geist.
Abends sind die Stunden ruhiger, stabilisierend und beruhigend für das Nervensystem und die Gedanken, durchwoben mit Sound der Kristallschalen, Meditation, Atemübungen und Übungen für Lymphe. Morgens starten wir dynamisch mit Flows, Pranayama und die eine oder andere spontane Dance Party.
Finde durch BodyMindTherapy zurück zur Verbindung mit dir selbst, den anderen und unserem Planeten. Das Leben in seiner ganzen Fülle erleben, mit allem, was da ist: lebendig, echt und voller Liebe.
Details
ÜBER SINAH Sinah Diepold ist Yogalehrerin mit ihrem BodyMindTherapy Studio Kale&Cake Online und in München. Sie gibt seit 2020 Ausbildungen für Yogalehrer*innen und teilt in ihrem Podcast alles rund um Yoga, persönliche Weiterentwicklung und Gesundheit. Sie unterstützt Menschen dabei, ein ausgeglichenes und selbstbestimmtes Leben zu führen. Mit ihrer offenen und authentischen Art teilt sie alles, was sie bewegt, rund um Yoga, persönliche Weiterentwicklung und Gesundheit. Ihr liegt es besonders am Herzen Wissen weiterzugeben, ein Gefühl von Zugehörigkeit und Ermächtigung zu geben und Menschen zu befähigen und unterstützen ein Leben in Fülle zu leben.
>> ZUM PODCAST MIT KATHARINA PIRKTL UND SINAH DIEPOLD << Tauche tief ein in die Yoga Bubble mit Sinah und vertiefe mit BodyMindTherapy die Beziehung zu dir selbst, zu anderen & zur Umwelt. Yoga ist ein wundervolles Mittel um zurück in diese Ausgeglichenheit zu finden: über Atmung, Meditation, Bewegung und Achtsamkeit einen klaren Blick auf die Dinge bekommen und sich damit dem Fluss der Dinge hinzugeben und selbstbestimmt das Leben in seiner ganzen Fülle erleben. Lade deine Speicher auf, lass gehen, was deine Energie unnötig verbraucht und erlebe eine leichte und zugleich tiefe Art Yoga zu üben. Verwurzelt in der Tradition mit greifbarer Verbindung in das moderne Leben heute.
• Donnerstag individuelle Anreise am Abend Welcome Circle und Yoga 90 min • Freitag 8.30 - 10.00 Uhr Morning Class 17.30 - 18.45 Uhr Abend Class • Samstag 8.00 - 9.30 Uhr Morning Class 17.30 - 18.45 Uhr Abend Class
